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Samstag, 17.08.2019
Zero Hunger Run
(Zeit: 46:06)
Der Juli war Wettkampftechnik eine heiße Zeit. Denn noch nicht mal eine Woche nach der erfolgreichen Teilnahme beim Zoolauf, bin ich am 18. Juli auch noch beim Zero Hunger Run im Rheinauhafen mitgelaufen. Der Lauf ist ein Benefizlauf der Welthungerhilfe, der die Teilnahmegebühren zu Gute kommen. Die Anreise war gut mit dem Fahrrad möglich. Der Lauf führte in zwei, fünf Kilometer lange Runden durch den mittlerweile gar nicht mehr so neuen Rheinauhafen. Die Strecke zieht sich ein wenig und es sind auch nicht überall Zuschauer, aber insgesamt war die Kulisse schon ganz cool. Wie schon eine Woche vorher haben Mel und Anne mich auch wieder angefeuert. Beim Lauf selber sind auch noch zahlreiche Handballer von der Lok mitgelaufen. Die waren beim Lauf natürlich auch ein guter Anreiz schnell zu laufen. Mit knappen Vorsprung war ich auch der schnellste Läufer der Lok, allerdings war der Lauf dann eigentlich wirklich überm Limit oder halt ein großer Kampf. Nach 46 Minuten und 6 Sekunden war ich im Ziel - eine Zeit, die ich selber fast nicht glauben konnte. Aber auch auf der Urkunde kann man die Zeit nachlesen. Im Ziel gab es dann noch ein erfrischendes Kaltgetränk mit der Lok und später noch ein Falafel-Sandwich bei Oruc.
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geschrieben um 09:35 Uhr von izoy
Rubrik: Sport, Laufen

Freitag, 16.08.2019
Zoolauf
(Zeit: 48:47)
Nach vier Jahren war ich mal wieder beim Zoolauf dabei. Mittlerweile wurde der Lauf durch den Kölner Zoo schon zum siebten Mal veranstaltet. Da ich etwas spät dran war mit der Anmeldung, war der Hauptlauf schon ausgebucht und ich musste mich für den Toplauf anmelden, bei dem man die etwas mehr als 10km in einer Stunde absolvieren muss. Beim letzten Mal war es ein Lauf, bei dem wirklich nur eine handvoll Topläufer teilgenommen haben. Das war bei diesem Mal anders. Auch bei diesem ersten Lauf war die Strecke voll - der Zoolauf scheint immer beliebter zu werden. Verlegt wurde seit dem letzten Mal auch Start und Ziel. Los ging es durch den Haupteingang. Das Ziel wurde in der Nähe vom Stall von Hennes verlegt. Das Wetter war für einen Lauf sehr gut, nicht zu heiß und es hat auch noch ein wenig getröpfelt, so dass es auch ein wenig Abkühlung gab. Da ich trainingsmäßig nicht außerordentlich gut für den Lauf vorbereitet war, war das Ziel in erster Linie in den geforderten 60 Minuten ins Ziel zu laufen. Die erste Runde war die Strecke wie gesagt auch gut gefüllt, so dass man nicht so schnell laufen konnte wie man wollte. Anschließend war das Feld aber besser verteilt. Zu sehen waren natürlich auch wieder viele Tiere: Elefanten, Seehunde, Giraffen, Bison, Affen und nur einige zu nennen. Ich habe mich durch die sechs Runden durch gekämpft und bin insgesamt relativ konstant gelaufen, allerdings immer am Limit. Vor allem beim Hügel am Elefantenhaus war der Puls schon was höher. Die Rundenzeiten: 8:03, 7:55, 8:11, 8:17, 8:28 und am Ende nochmal mit Zielsprint 7:56 Minuten. Insgesamt eine sehr zufriedenstellende Zeit von 48 Minuten und 47 Sekunden. Das Ergebnis reichte für Platz 27 in meiner Altersklasse und insgesamt Platz 149, wie man der Urkunde entnehmen kann. Der Lauf hat aber Spaß gemacht, so dass die nächste Teilnahme nicht wieder vier Jahre auf sich warten lassen wird.
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geschrieben um 21:50 Uhr von izoy
Rubrik: Sport, Laufen

Montag, 08.07.2019
Kommentar-Funktion
Auf Grund eines fehlerhaft programmierten Patches war die Kommentarfunktion in den letzten Tagen leider nicht funktionsfähig. Und das sogar ohne jegliche Fehlermeldung. izoy.de entschuldigt sich dafür.
Insbesondere beim heutigen Skat-Treffen war dieser Bug natürlich unentschuldbar. Toni hat die einzig vernünftige und tragfähige Lösung vorgeschlagen: derjenige, der beim nächsten Skattreffen (voraussichtlich am 30. August) die meisten Kommentare verfasst, bekommt den Sieg vom Sieger gewidmet - natürlich mit einem Kommentar. Bei Kommentargleichstand, entscheidet das Los :)
Sorry nochmal...
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geschrieben um 22:29 Uhr von izoy
Rubrik: Blog


Montag, 08.07.2019
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Thomas302
2. Tim403
3. Patrick533

Gespielt wurden 5 Runden.
1 Kommentar >>
geschrieben um 20:09 Uhr von izoy
Rubrik: Skat


Freitag, 24.05.2019
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Tim176
2. Thomas281
3. Patrick353

Gespielt wurden 5 Runden.
1 Kommentar >>
geschrieben um 19:12 Uhr von izoy
Rubrik: Skat

Montag, 06.05.2019
AUFSTIEG
Der FC ist wieder da. Wieder... mal wieder. Mittlerweile das sechste Mal. Und das in einer sehr unaufgeregten Form. Erst haben wir uns selber geweigert den Aufstieg klar zu machen, und dann haben uns die Mitkonkurrenten um den Aufstieg in einem unfassbaren Dilettantismus mit Niederlagen am Freitag, Samstag und Sonntag quasi auf der Couch aufsteigen lassen. Die vier sieglosen Spiele vom FC mit der daraufhin folgenden Beurlaubung vom Coach Anfang haben auch nicht dafür gesorgt, dass jetzt große Euphorie aufkommt... So fühlt man sich nach diesem Aufstieg mehr erleichtert als erfreut. Und das obwohl in der ganzen Saison eine unfassbare Angriffspower auf dem Rasen war. Die Abwehr stand allerdings häufig nicht sehr souverän. Katastrophale Niederlagen gegen Hamburg (wie kann man gegen die überhaupt verlieren), Paderborn (zweimal) und Duisburg zeigen wie instabil die Mannschaft in der Saison war. Hoffen wir mal, dass im Sommer personell aufgerüstet wird und ein guter Trainer kommt. Und dann spielen wir auch bald wieder international :)
Das 4:0 heute war allerdings wirklich souverän und gut!
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geschrieben um 23:22 Uhr von izoy
Rubrik: Blog


Freitag, 05.04.2019
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Tim332
2. Patrick386
3. Thomas599

Gespielt wurden 6 Runden.
2 Kommentare >>
geschrieben um 19:21 Uhr von izoy
Rubrik: Skat


Freitag, 22.03.2019
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Tim168
2. Thomas320
3. Patrick366

Gespielt wurden 5 Runden.
7 Kommentare >>
geschrieben um 20:19 Uhr von izoy
Rubrik: Skat

Donnerstag, 28.02.2019
Kölle Alaaf

izoy.de wünscht allen Jecken viel Spaß im Straßenkarneval :)
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geschrieben um 11:11 Uhr von izoy
Rubrik: Blog


Freitag, 01.02.2019
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Thomas213
2. Patrick216
3. Tim299

Gespielt wurden 4 Runden.
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geschrieben um 20:32 Uhr von izoy
Rubrik: Skat
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