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Donnerstag, 06.09.2018
Stadtlauf Bergisch Gladbach
Seit ein paar Minuten ist es unumstößliche Realität. Ich werde in diesem Jahr nicht am Stadtlauf in Bergisch Gladbach teilnehmen. Der Grund dafür ist mit einer Weltreise natürlich besser als mit einer Verletzung, aber trotzdem geht eine Serie von 17 Teilnahmen in Folge zu Ende... Vor zehn Minuten ging der letzte Flug von Da Nang los, der mich noch rechtzeitig zum Flughafen Köln/Bonn gebracht hätte, um bei Startschuss in Bergisch Gladbach zu stehen. Gut, das Reisebudget hätte unter den Flugkosten schon ein wenig gelitten, aber vielleicht wäre es das wert gewesen...
Jetzt sitze ich in Hue in Vietnam und werden morgen, wenn der Startschuss fällt wohl schon schlafen, weil dann bei uns schon übermorgen ist. Alles ein wenig verwirrend, aber jetzt ist es so. Ich gehe morgen einfach eine kleine Runde in Hue laufen, wenn es nicht zu warm ist. Heute waren es 37 Grad, die wird es morgen in Bergisch Gladbach nicht geben.
Allen, die morgen in Bergisch Gladbach laufen und zu gucken, wünsche ich auf alle Fälle viel Spaß und gehe fest davon aus, dass ich 2019 wieder am Start bin und eine neue Serie von Stadtlaufteilnahmen aufstelle :)
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geschrieben um 16:06 Uhr von izoy
Rubrik: Sport, Laufen

Samstag, 14.07.2018
Tim & Mel on Tour
Große Ereignisse stehen bevor. Ab nächster Woche mach sich Mel und ich auf eine große, fünfmonatige Reise um die Welt. Das ist zu groß für izoy.de...
Deshalb gibt es dafür eine eigene Seite geben:
www.timmelontour.de


Auf der Seite findet ihr Fotos, Berichte und vieles mehr über unsere Reise um die Welt :)
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geschrieben um 15:00 Uhr von izoy
Rubrik: Blog

Freitag, 13.07.2018
Fahrradstraße
Die Zülpicherstraße ist jetzt eine Fahrradstraße - zumindest im für den Autoverkehr gesperrten Bereich. Das Kopfsteinpflaster wurde auch durch schönen neuen Asphalt ersetzt, so dass man jetzt super in die Stadt kommt. Davon können wir gerne noch mehr Straßen gebrauchen :) Zum Beispiel weitere Abschnitte auf den Ringen oder auch gerne eine Spur auf der Luxemburgerstraße - garniert natürlich mit Tempo 30. Ich freue mich schon jeden Morgen wenn ich immer mehr Radfahrer sehe. Das ist natürlich vor allem jetzt im Sommer so, aber vielleicht steigen bei guten Angeboten ja noch viele andere auf das Rad um. Gute Fahrt!
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geschrieben um 19:20 Uhr von izoy
Rubrik: Blog


Freitag, 29.06.2018
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Patrick242
2. Thomas460
3. Tim499

Gespielt wurden 6 Runden.
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geschrieben um 20:19 Uhr von izoy
Rubrik: Skat


Freitag, 04.05.2018
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Thomas358
2. Patrick540
3. Tim556

Gespielt wurden 7 Runden.
2 Kommentare >>
geschrieben um 19:39 Uhr von izoy
Rubrik: Skat

Mittwoch, 25.04.2018
Kirschblütenlauf
(Zeit: 45:46)
Dieses Jahr gibt es ein mittelschweres Erdbeben in meiner Laufkarriere: erstmals seit 17 Jahren kann ich nämlich nicht beim Stadtlauf in Bergisch Gladbach mitlaufen. Der Grund ist wegen der langen Reise natürlich deutlich besser als eine Verletzung oder ähnliches, trotzdem ist das ganze natürlich ein wenig traurig. Damit die lange Tradition nicht einfach so ausläuft, habe ich aber versucht einen einigermaßen angemessen Ersatzlauf zu finden. Und das habe ich auch geschafft. Am 22. April startete der 10 km lange Kirschblütenlauf in Bergisch Gladbach Refrath. In zwei Runden ging es durch den Bergisch Gladbacher Stadtteil bis zur Saalermühle, wo ich an meine alten Handballzeiten beim TV Refrath erinnert wurde. Das Wetter war insgesamt sehr durchwachsen. Beim vorangehenden fünf Kilometerlauf gab es einen starken Wolkenbruch, beim Start von unserem Lauf war es aber wieder trocken.Nach der ersten Runde fing es dann aber auch an zu tröpfeln und später auch zu regnen. Der Regen war aber eine willkommene und notwendige Erfrischung, da ich insgesamt schon deutlich über meinem Limit lief (was man auch am angestrengten Gesichtsausdruck sieht). Mit dieser Abkühlung von oben, konnte ich das Tempo aber relativ konstant bis ins Ziel halten und war so mit einer Zeit von 45 Minuten und 46 Sekunden sehr zufrieden.Die fehlenden Trainingskilometer machten sich dann in den nächsten Tagen allerdings bemerkbar...
Insgesmat war der Kirschblütenlauf eine gelungene Veranstaltung, die Strecke schön flach und an einer Ecke gab es auch gute Unterstützung von einer Trommelband. Ansonsten war der Zuschauerandrag auf Grund des durchwachsenen Wetters aber eher bescheiden...Eine Urkunde gab es natürlich auch. Hier zu sehen in einer von Björn leicht gepimpten Version :)
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geschrieben um 18:39 Uhr von izoy
Rubrik: Sport, Laufen


Montag, 16.04.2018
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Tim314
2. Thomas465
3. Patrick480

Gespielt wurden 6 Runden.
1 Kommentar >>
geschrieben um 19:50 Uhr von izoy
Rubrik: Skat

Samstag, 07.04.2018
Kirschblüten
So, die erste Kirschblüte ist zu sehen:Bei dem schönen Wetter werden sicherlich bald mehr! Da passt der Kirschblüten-Lauf in zwei Wochen sehr gut ins Programm.
1 Kommentar >>
geschrieben um 13:26 Uhr von izoy
Rubrik: Blog

Sonntag, 01.04.2018
Frohe Ostern
izoy.de wünscht allen treuen Besuchern fröhliche Ostertage!
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geschrieben um 10:59 Uhr von izoy
Rubrik: Blog


Freitag, 16.03.2018
Skattreffen
Das Endergebnis des Treffens:

1. Patrick537
2. Thomas562
3. Tim607

Gespielt wurden 8 Runden.
4 Kommentare >>
geschrieben um 20:33 Uhr von izoy
Rubrik: Skat
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